Информирование о профилактике псориаза
В рамках дня борьбы с псориазом 27 октября руководитель физического воспитания и преподаватели физической культуры колледжа дизайна и компьютерной графики провели для учащихся тематическую беседу с демонстрацией фильма.

Пресс-релиз к Единому дню здоровья Всемирный день псориаза
Псориаз — это хроническое неинфекционное заболевание, поражающее кожу, иногда ногти, суставы и внутренние органы. Проявляется зудом и появлением розово-красных высыпаний — папул, которые могут сливаться в более крупные бляшки. Такие папулы возвышаются над поверхностью кожи. Они покрыты серебристыми чешуйками, которые легко отслаиваются при шелушении.
Первые симптомы псориаза: высыпания на коже в виде ярко-розовых бляшек с шелушащейся поверхностью. Бляшки единичные, возвышаются над уровнем здоровой кожи. Чаще псориатические бляшки возникают на коже колен, локтей, груди, живота, спины и волосистой части головы.
Причины возникновения псориаза до конца не выяснены. В процессе образования бляшек участвует кожа и весь организм в целом. Причины могут носить вирусный, инфекционный, наследственный, психосоматический или смешанный характер:
— постоянные нервные стрессы, срывы, депрессия;
— сбой гормонального фона;
— аллергические реакции;
— заболевания желудочно-кишечного тракта;
— заболевания печени;
— нарушение обмена веществ;
— вирусные, бактериальные, грибковые инфекции;
— частое механическое раздражение кожных покровов.
Псориаз может спонтанно появиться и также спонтанно исчезнуть. Болезнь хроническая, бывают периоды обострения и ремиссии.
Профилактика псориаза требует соблюдения несложных правил:
— беречь нервную систему, ведь стрессовые факторы могут спровоцировать псориаз.
— здоровый образ жизни: исключить из рациона жареное, соленое, маринованное, жирное и питаться правильно.
— исключить вредные привычки. Курение и алкоголь могут усугубить симптомы.
— ухаживать за кожей – не допускать обморожений, длительного пребывания под палящим солнцем, избегать механических повреждений.
При первых симптомах болезни следует немедленно обратиться к врачу. Соблюдение всех рекомендаций и вовремя начатое лечение позволяют добиться стойкой и продолжительной ремиссии. Но псориаз не терпит легкомысленности — если его не лечить или лечить самостоятельно, без участия врача, обострения скоро станут частыми, и вернуть себе красивую кожу и хорошее самочувствие будет очень трудно.
На базе государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» 26,27 и 30 октября 2023 года будут организованы «прямые» телефонные линии врача по медицинской профилактике с 8.30 до 10.30 по телефону 25-49-06.
Швайла Ольга Николаевна
помощник врача-гигиениста
отдела общественного здоровья
государственного учреждения «Гомельский
городской центр гигиены и эпидемиологии»
Единый день информирования
19 октября в нашем колледже для выпускных групп ПТО состоялся Единый день информирования. До обучающихся была доведена информация, касающаяся вопросов распределения и трудоустройства. Преподаватели специальных предметов рассказали обучающимся о процессе обучения на уровне среднего специального образования.


Рекомендации по безопасному поведению в глобальной компьютерной сети Интернет
Учащимся![]() | Используйте надежные пароли, будьте осторожны с подозрительными ссылками и загрузками, обновляйте свое программное обеспечение, используйте надежное антивирусное программное обеспечение. |
| Будьте внимательны к информации, которой вы делитесь, настройте параметры конфиденциальности, чтобы ограничить доступ, не принимайте запросы на добавление в друзья от незнакомцев, будьте осторожны с попытками фишинга, а также регулярно просматривайте и обновляйте свои настройки конфиденциальности. | ![]() Учащимся |
Учащимся ![]() | Чрезмерно пользование компьютером, планшетом, телефоном приводит к переутомлению глаз, малоподвижному образу жизни, нарушению сна и социальной изоляции. Сохранить здоровье можно делая регулярные перерывы, соблюдая правило 20-20-20 для глаз, занимаясь физической активностью, поддерживая сбалансированный образ жизни и укрепляя социальные связи в автономном режиме. |
| Ограничьте свое время в социальных сетях, организуйте свою ленту, включив в нее позитивный и воодушевляющий контент, помните о сравнениях и самооценке, участвуйте в оффлайн-мероприятиях и отдавайте приоритет реальным связям. | Учащимся![]() |
| Педагогам Родителям Учащимся ![]() | Признаки интернет-зависимости включают пренебрежение обязанностями, абстинентный синдром, потерю интереса к офлайн-деятельности и чрезмерную озабоченность Интернетом. Преодолейте это, установив ограничения на время перед экраном, обращаясь за поддержкой к близким, занимаясь хобби, заботясь о себе и при необходимости обращаясь за профессиональной помощью. |
| Установите родительский контроль и фильтры, отслеживайте действия детей в Интернете, поощряйте открытое общение и научите их опасаться незнакомцев и неприемлемого контента. | Родителям![]() |
| Профилактика распространения информации деструктивного характера в социальных сетях Важно помнить, что предотвращение распространения деструктивной информации требует совместных усилий общества, включая учреждения образования, СМИ, правительственные органы и каждого отдельного человека. ![]() Напоминаем, что основная роль в обеспечении безопасности несовершеннолетних в интернете лежит на родителях или опекунах. Регулярный и открытый диалог с ребенком в сочетании с принятием этих мер позволит минимизировать риски и обеспечить их безопасность в цифровом пространстве. | ВАЖНО ЗНАТЬ 1. Обучение критическому мышлению: развивайте навыки оценки информации, проверяйте источники, анализируйте факты и контекст. Это поможет вам избегать попадания в ловушки ложной или деструктивной информации. 2. Распространение полезного контента: становитесь активным создателем информации, делясь полезными, конструктивными и достоверными материалами. Можете писать блоги, публиковать новости и активно участвовать в интернет-сообществах. 3. Осторожность в социальных сетях: соцсети часто становятся площадками для распространения деструктивной информации. Будьте осторожны, проверяйте факты и не позволяйте негативным сообщениям влиять на вас эмоционально. 4. Обратитесь к органам власти: если вы натыкаетесь на информацию, которая является деструктивной или незаконной, свяжитесь с уполномоченными органами, чтобы сообщить о нарушении. 5. Образование и осведомленность: поощряйте образование и осведомленность о технике, алгоритмах, аналитике и других сферах, связанных с информационными технологиями. Это поможет вам лучше понимать методы распространения деструктивной информации и эффективнее противостоять им. |
Единый день здоровья
16 октября в рамках проведения Единого дня здоровья «Республиканский день матери» состоялось заседание «Круглого стола» с участием представителей учреждений здравоохранения и православной церкви. Присутствующим был предоставлен материал об социальных гарантиях для женщин в декрете и многодетных семей.
Как защитить себя от сезонных заболеваний?
16 октября в нашем колледже состоялась профилактическая беседа «Как защитить себя от сезонных заболеваний?». Врач, заведующий отделом профилактики Степанькова А.В. Гомельского городского центра гигиены и эпидемиологии рассказала обучающимся о методах профилактики заболеваний, профилактической вакцинации.
Просмотр фильма «Нирвана, выстрел в сердца».
В колледже состоялся просмотр и обсуждение видео-фильма «Нирвана, выстрел в сердца».
-Учащимся представлен документальный сюжет о сотруднике КГБ, который погиб при исполнении служебных обязанностей.



Раздача памяток по охране труда
В рамках мероприятия «Неделя нулевого травматизма» сотрудникам и обучающимся колледжа были розданы памятки по соблюдению норм охраны труда и техники безопасности.






Cеминар «Электробезопасность»
6 октября для работников колледжа был провед`н семинар «Электробезопасность». В ходе семинара затронуты вопросы источников опасности электрического тока, способах оказания доврачебной помощи, техники безопасности.


















